天气热受不了

天气特别的闷热，专家说今年的高温天气超过往常。

不过，我都没有开空调，只是开着一个小微风扇对着自己吹，这样可以稍微凉一些。

夜里热得出了一身汗。我都想睡在地板上了。这样温度会低一些。

夜里热得受不了。我就到客厅里躺沙发上，这里空间大一些，温度会低一些。我把小微风扇调整好角度，对着自己。

大概3点多的时候，手腕特别剧痛。

按照我的思维，睡觉的时候毛孔开着，风邪侵入体内了。

我使用两个艾灸对着自己手腕疼痛的地方灸着。

不过，没什么用。早上6点多起来，手腕任何角度都不能动，碰一下就剧痛万分。

手指已经无法打字了。

上抖音搜了下，这个病名叫腕管综合症。有人说，早上起来手腕不能动，像断了一样疼。

因为比较难受，我又加热了海盐包。有热气进去，舒服一些。

其实不管它，过几天也会好的。

早上和家人出门有事。大概到中午的时候就缓解了。已经好了七层，虽然还有一点点痛，不过，已经不是那种不能忍受的疼痛了。

估计到今天晚上就能完全康复了。

中医的说法，通则不痛，不通则痛。

这说明手腕附近，有邪气进去了。导致身体难受，当身体的正气把邪气祛除出去，那么就可以恢复正常了。

还好，不是什么大事。一点小毛病也让人产生烦恼心。

因为我经常艾灸，身上的穴位都是开着的，很容易被风邪乘虚而入。这一点，还是需要自己好好的保养。身体是自己的，只有自己是最清楚自己的身体。为了让自己舒适，那么就需要躲避一些有风险的行为。