早上泡了一袋芝麻糊喝了就出门锻炼去了。
一手提着蓝牙音箱,一手拿着手机。边走边看着手机头条上面的信息。真正让自己安静下来的时间都没有,不知道在焦虑什么,需要一直看着手机。
来到我平常锻炼的地方。不过已经被人占领了。一对60岁年龄左右的夫妻,带着两只大狗。他们在这里玩着。
我佯装走了一段路程,就回撤了。
练平甩功不希望有人打扰,那么我就要重新找地方了。
经过一座大桥下面,我来到了西面花园之处。这里种植了很多的野菊花。也没有一个人影。
我就在园中漫步,希望能找到一处无人打扰的地方。
还真被我寻到了。
通过花园的路径。很多野花野草已经枯萎了。部分是散落在路上。
我来到石桥这里。这里有花园,有水池、有花草。
我把蓝牙音箱放在了台阶中,手机也放着,还有钥匙、眼镜。
不让身上有任何束缚的地方。
面对着太阳站立着,就开始练平甩功了。
早上的太阳晒在身上很舒服,你能够感受到给体内注入能量。
就是池塘中的阳光倒影会反射照到眼睛,我把眼睛半睁半闭着。
几乎就在花园中间练习起来了。
离我几十米有几幢高楼正对着。不过,因为离的比较远。也就不碍事了。
才练了20分钟,有点尿急。
根据医学的看法,人不能经常忍大小便,这是非常影响健康的。
我找了一处花草遮盖的地方,很快的完事。男人嘛在野外也不那么注重仪表了。毕竟身体健康还是非常重要的。
根据语音继续把平甩功练完。
很奇怪,蓝牙音箱已经用了好几天了。目前还没有缺电的反应。
其实电池容量也不大,不过就是1200毫安。每天锻炼我放32分钟时间的音频。已经连续使用7天了。
说明书上说,可以使用4个小时左右。
我在想要不要马上充电,还是等它报警电量低再充电,有点纠结?
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