每天都会散步3km

这段时间出不了小区门，整个人快憋疯了，之前我就有散步的习惯，停止这么长时间不锻炼，身心都不大健康。近期检查有些松了，泰州所有的病例已经全部治愈，也没有新增病例，出门也方便了。

只是要绑定一个祥泰码，和身份信息，住址是绑一块的，我不知道别的地方是不是也用码。进小区的时候把带有个人信息的二维码给看门的人看下，另外拿个测温枪对着手腕照一下，温度正常就放行。出门不检查，进来的时候检查。

每天早上写好一篇文章，我就出小区，沿着高架桥散步，一直走到路的尽头再回首，我用百度地图测了下距离，一来一去正好3km差不多。

现在路还没修好，尘土飞扬，我步行的这一块沥青已经全部铺好，还有些扫尾工作没有做好，造路的工程队是邗江交建工程有限公司，过去我在扬州上学就是上的邗江中专。邗江和扬州没有分家，一个是市区，一个是郊区，给我的感觉就是如此。

早晨散步，看到花花草草，看到太阳我就心情愉悦，等于给身体补充能量了。有些景点看过之后让人很舒服，就容易恢复精神。在国外，别人都有度假的习惯，我们国内人像个老黄牛，工作勤勉，不知道休息。谁不想玩吗，生活逼得人如此，我也想玩啊，实力不允许嘛。

富土康搬到印度去了，印度阿三工作效率不高，三个印度人才抵一个中国人，并且印度人没有加班的习惯，动不动就罢工。搞得郭台铭一头的烦恼，又不得不搬回中国。中国人任劳任怨，勤勉，又很好管理在世界上是出了名的。只要给点加班费就帮你把工作做的好好。

有专家说，人每天走六千步，死亡率会降到最低。人每天连续坐两个小时会减少两年寿命。虽然专家讲的话不一定靠谱，勤走路对身体有好处自己也能感应到。运动的时候脑细胞活跃也快，我是边走边看手机，主要是看一些同行网站，另外再思考要写什么内容的主题，有好想法了，先写在手机备忘录上。素材多了，回到家就开始写文章。