锻炼自己的心境

生活中的事总是不尽如人意，世事常常会超出我们的预料，给我们带来无尽的烦扰。

人生的苦，很多时候苦在执着。

没有人的一生是一帆风顺的，很多人一生不被命运眷顾，遭受诸多坎坷磨难，却能历练出不一般的心境，达成别人无法达成的成就。

一切烦恼由心而生，生活中大部分的烦恼都来自于心里的计较，或是自己的错，或是别人的错，你越是去计较，去在乎，最后反而深陷痛苦，身心疲惫。

拥有平和的心境，可以让我们过得开心一些。

心境的历练不是一天两天可以达成的，在很长的一段岁月里，不论我们经历怎样的烦扰、坎坷、痛楚都要时时刻刻提醒自己，凡事看开一点，得饶人处且饶人，其实很多时候是放过自己。

生活中，工作中我们会遇到各种各样的人，观念不同是很正常的事情，如果遇到有一些行为让你觉得很不舒服，那就不要去在乎它，跟自己三观不合，道德理念不一致的人我们离他远一点就行了，过度去在乎他的所作所为其实是在折磨自己，你越是在乎，就会越是投入更多的情绪，积累的负面情堵达到顶点还会伤害身体。

花有重开日，人无再少年，我们每天拥有的时光都是独一无二的，开心也是一天，不开心也是一天，为什么不选择开心的度过呢？生命是一场有去无回的旅行，背负太多反而让旅程更加艰难，适时的清空毫无营养的情绪，反而能走的更远，走的更轻松。