情绪会影响一个人的健康

家人身体不好，多多少少会受到影响。这是负面能量的传递。儿子又有点犯气，可能是叛逆期还没有过去。虽然自己心态挺好的，但是还没有达到百毒不侵的地步，那么，这些情绪对自己也有一些负面的反应。

昨天我只练习了一次平甩功。因为回来觉得有点累了。念好108遍大悲咒就睡觉了。

经过一夜休息，早上体力差不多恢复了。

然后不到6点，就带着老婆一起练习平甩功。

平常每天运动一下对身体很好，有些人不能坚持，如果把它弄成习惯了。那么坚持下去就很容易了。

不能坚持下去还有一个原因，那就是看不到结果，就象我们做网站，做了3个月毛都没有，这会打击人的积极性。这时候就需要过来人开导了。

今年似乎家运不好，不过，我还是比较淡然处之。每个人都有自己因果，强行介入并不是很明智。该吃的苦还是需要吃的，这样才能帮助你消业。

业力是障碍我们做事的反面力量。你思考一下，平常有没有拆别人的台，有没有反对过别人？那么就会有一个相反的力释放到你身上。

我们所处的环境都是自己所造的，包括自己现在的吃苦，那是因为你自己造下的原因。

既然这样就能很自然的看待任何事。不以物喜不以己悲。古人在境界方面比我们现代人高明很多。他们的思维也比较单纯。不象现代人有这么多的花头花脑。

尽量不要带着情绪睡觉，时时关照。这些烦恼其实也是水月镜花，是不真实的。甚至我们人这个身体，也只是五蕴假合。你拿个显微镜一直看下去，也看不到什么东西。大概只是一股能量在振动罢了。物质即能量，能量即物质。