线下水果太贵了

昨天买了4个沃柑，价格12元。感觉太贵了，也可能钱不值钱了。之前在超市买了4个白梨价格16元。还是觉得在多多买菜便宜。

有条件的话在多多买菜买水果，现在买东西还会计算一下成本。

为什么要买水果吃呢？

主要整天对着电脑手机，有辐射呀。头上前额的毛都掉光了。这些电子产品辐射还是挺厉害的。吃水果可以补充体内的维生素c，以及补充一些胡萝卜素保护眼睛视力。

电脑这些产品会加速人体老化，吃水果可以减缓这个过程，当然要吃一些含有生物体抗氧化的水果。

多吃葡萄可以抗癌、美容。葡萄里面含有白藜芦醇，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

当然这些水果都能补充人体水分。水果中的水分可以直接被人体吸收。

吃水果最好吃正常成熟的水果，要是吃催熟的水果，已经违反了自然规律。这类水果补益作用并不明显。

根据中医理论，五色对五脏。吃红色的食物可以补心，能够补血。吃白色的水果可以补肺、润肺。吃黑色的食物可以补肾。

中医还有一种理论，吃什么补什么。有一个人脚骨断了，修养的时候，吃了很多猪脚，这时候恢复就很快。 

其实最主要是心态好了。再吃一些健康的食品，那么身体就能很健康。